فرط الحركة وتشتت الانتباه في بيئة العمل

**هيكل المجموعة:** * **بقيادة معالج نفسي** * **مجموعة صغيرة \| من 6 إلى 8 مشاركين** * **4 جلسات أسبوعية عبر زووم \| كل يوم ثلاثاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت القياسي الهندي \| 75 دقيقة** **سجّل من خلال: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)** انضم إلى هذه المجموعة الداعمة التي يقودها معالج نفسي لتتغلب على التحديات في بيئة العمل، وتبني استراتيجيات فعّالة، وتتواصل مع محترفين يفهمون حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه. احصل على أدوات عملية لتحسين التركيز، والتنظيم، والتواصل الفعّال. **أهداف المجموعة:** يمكن أن يكون التعامل مع بيئة العمل عند وجود حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه أمرًا صعبًا — فالصعوبات في التركيز، والتنظيم، وإدارة الوقت، والتواصل قد تؤثر على الإنتاجية وعلى الثقة بالنفس. توفر هذه المجموعة الداعمة، التي يقودها معالج نفسي، مساحة للأفراد المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه لاستكشاف هذه التحديات، وتطوير استراتيجيات للتعامل معها، والتواصل مع آخرين يفهمون تجاربهم. ## من هذه المجموعة مناسبة له؟ هذه المجموعة مخصصة للمهنيين الذين تم تشخيصهم بفرط الحركة وتشتت الانتباه أو الذين يشعرون بأنهم يعانون منه، ويرغبون في: ✔ التحكم في التركيز، والتنظيم، والوظائف التنفيذية في العمل ✔ تحسين التواصل والعلاقات في بيئة العمل ✔ تقليل التوتر والإرهاق مع تحسين الإنتاجية ✔ تبادل الخبرات والاستراتيجيات في بيئة داعمة **سجّل من خلال: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)**