عندما يكبر الآباء بالعمر

**هيكل المجموعة**: * **تبدأ في 30 يوليو 2025** * **4 جلسات عبر زووم | كل يوم أربعاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت الهندي | 75 دقيقة** * **سرية | مجموعة صغيرة، من 6 إلى 8 مشاركين** * **بإشراف أخصائي نفسي** **التسجيل من خلال:** https://www.soulup.in/products/when-parents-grow-older **مساحة هادئة تقودها معالجة نفسية، للاستفادة من التأمل حول كيفية البقاء حاضرًا عاطفيًا وداعمًا ومستقرًا بينما يكبر والداك في السن، دون أن تفقد ذاتك. سواء كنت تتعامل مع التغيرات من قرب أو من بعيد، توفر لك هذه المجموعة مجتمعًا ووضوحًا وعاطفة إنسانية في هذه المرحلة الحساسة من الحياة.** ### **أهداف المجموعة** 1. **الاعتراف بالتغير** تأمل اللحظة التي بدأت فيها ملاحظة تقدم والديك في العمر واستكشف المشاعر التي تثيرها لديك. 2. **شفاء الماضي، والحضور في الحاضر** افهم ما تحمله عاطفيًا، وتعلم كيفية إعادة تشكيل دورك بعناية ووضوح. 3. **تقليل المسافة بالحضور العاطفي** استكشف طرقًا صغيرة وذات معنى للتواصل العاطفي مع والديك، سواء كنت تعيش بالقرب منهم أو بعيدًا. 4. **الاحتفاء بالإرث بكرامة** امنح نفسك مساحة لإجراء محادثات حول التدهور والخسارة والإرث، مع احترام احتياجاتك العاطفية الخاصة في هذه العملية. 5. **بناء التزام مستقر** صِغ رؤية شخصية لكيفية رغبتك في الحضور مبنيًا على الحب واحترام الذات والتوازن. *** ### **من تستهدف هذه المجموعة؟** هذه المجموعة مخصصة للأبناء البالغين الذين بدأوا يشعرون بالعبء العاطفي المتعلق بتقدم والديهم في العمر، سواء نشأ هذا الشعور من تغيرات في الصحة البدنية أو التحولات العاطفية أو مجرد مرور الزمن. قد تكون مقدم رعاية رئيسي، أو زائرًا عرضيًا، أو شخصًا بعيدًا عاطفيًا، ولكنك ترغب في الحضور بشكل أكثر تعمدًا وبعطف. هذه المجموعة مكان للتأمل، والتخلص من الشعور بالذنب، وتعميق الاتصال، والاستعداد لما هو قادم بلطف وقوة. *** **التسجيل من خلال:** https://www.soulup.in/products/when-parents-grow-older