التغلب على إرهاق المواعدة (برنامج من 4 جلسات أسبوعية عبر الإنترنت)

**هيكل المجموعة:** * **بإشراف معالج نفسي** * **مجموعة صغيرة \| من 6 إلى 8 مشاركين** * **جلسات أسبوعية عبر زووم \| 75 دقيقة** **سجّل في: [https://www.soulup.in/products/support-groups-dating-fatigue](https://www.soulup.in/products/support-groups-dating-fatigue)** تشعر بالإرهاق بسبب عالم المواعدة؟ **ورشة عمل إرهاق المواعدة هي تجربة جماعية فريدة تم تصميمها لمساعدتك على كشف أنماط علاقاتك وتقييم استعدادك للعثور على شريك الحياة.** من خلال مناقشات منظمة وإرشادات خبراء، تركز هذه الورشة على النمو العاطفي وبناء القدرة على التحمل في سياق العلاقات. **أهداف الورشة:** * **محادثات موضوعية:** شارك في مناقشات ذات معنى حول سلوكياتك في العلاقات واستعدادك العاطفي. * **التقدم العاطفي:** طوّر فهماً أعمق لمشاعرك وكيف تؤثر على علاقاتك. * **بناء القدرة على التحمل:** تعلّم استراتيجيات لتعزيز قدرتك على التحمل والاقتراب من العلاقات المستقبلية بثقة أكبر. هذه الورشة مناسبة تمامًا لأي شخص يرغب في فهم ديناميكيات علاقاته بشكل أفضل، سواء كنت تتنقل في عالم المواعدة أو تعكس على علاقات سابقة. وهي مناسبة أيضًا لأولئك الذين يتساءلون عن مدى استعدادهم للالتزام طويل الأمد ويبحثون عن نمو شخصي في حياتهم الرومانسية. **الشكل:** * **ورش العمل:** أربع ورش عمل تتكون كل منها من جلسة مدتها ساعة ويقودها طبيب نفسي ذو خبرة لاستكشاف المشاعر والسلوكيات في العلاقات. * **مناقشات جماعية:** شارك في مناقشات جماعية لتسمع قصصًا صادقة، وتحصل على وجهات نظر جديدة، وتبني اتصالات ذات معنى مع آخرين يواجهون تحديات مشابهة. **سجّل في: [https://www.soulup.in/products/support-groups-dating-fatigue](https://www.soulup.in/products/support-groups-dating-fatigue)**