**هيكل المجموعة** * **6 جلسات زووم | كل يوم ثلاثاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت القياسي الهندي | 75 دقيقة** * **سري | مجموعة صغيرة، من 6 إلى 8 مشاركين** **التسجيل على: https://www.soulup.in/products/adulting** **مساحة تأملية يقودها معالج نفسي للبالغين لاستكشاف المسار الوظيفي، والعلاقات، والروحانية، والنمو الشخصي—تقدم أدوات عملية لبناء حياة أكثر تعمّدًا وإشباعًا.** ### **أهداف المجموعة** 1. **إعادة تصور مرحلة البلوغ** التأمل في التوقعات المجتمعية والشخصية لتحديد مرحلة البلوغ بشروطك الخاصة. 2. **إيجاد الوضوح** استكشاف مجالات الحياة مثل المسار الوظيفي، والعلاقات، والأسرة، والنمو الشخصي. 3. **تقوية الهوية والارتباط** تعميق العلاقات والمواءمة بين عالمك الداخلي وخياراتك الخارجية. 4. **الشفاء والتأمل** معالجة المشاعر السلبية والطموحات غير المحققة في بيئة آمنة وداعمة. 5. **اتخاذ إجراءات هادفة** بناء استراتيجيات قابلة للتنفيذ لتحقيق تغيير دائم ونمو ذي معنى. **لفئة من تُعدّ المجموعة؟** **مثالية للبالغين عند مفترق طرق—أولئك الذين يشعرون بالجمود، أو يبحثون عن الوضوح، أو مستعدون لإعادة ضبط حياتهم. سواء كنت تعيد تقييم اتجاهك، أو علاقاتك، أو هدفك الأعمق، فإن هذه المجموعة توفر بيئة داعمة للنمو، والبصيرة، والتحول.**