**منعزلة، بعيدة، وبعيدة عن التأثير - التبت الأسطورية** تقع في ارتفاعات جبال الهيمالايا كما لو كانت من قصة خرافية، ولا تشبه أي مكان آخر على وجه الأرض. ومع متوسط ارتفاع يبلغ 4500 مترًا، فإنها تستحق لقب **سقف العالم**، حيث تقدم سهولًا شاسعة، وقممًا مغطاة بالثلوج، وسماءً قريبة جدًا لدرجة أنك تشعر أنك قادر على لمسها. المشهد هنا قاحل، شاسع، وجميل بشكل لا يُصدق، مرسومًا بوديان، وأنهار جليدية، وبحيرات تبدو كأنها تنتمي إلى كوكب آخر. لكن التبت أكثر من مجرد مشهد جميل، فهي **القلب الروحي للبوذية التبتية**، حيّة في كل علم صلاة يرفرف وكل عجلة صلاة تدور. في لاسا، العاصمة، ستقف أمام قصر بوتالا الشاهق، الذي كان يومًا منزل الشتاء للدالاي لاما، وأصبح الآن موقع تراث عالمي تابع لليونسكو. وعلى بعد مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام، يرسو معبد جوكهانغ حياة المدينة الروحية، حيث يقوم الحجاج بالطواف حوله في اتجاه عقارب الساعة في شارع باركور، ويهمسون الصلوات ويدورون العجلات اليدوية في تأمل متحرك عمره قرون. لم تأتي هوية التبت دون صراع. فبعد أن كانت دولة ثيوقراطية من الرهبان والمعابد، تم احتلالها من قبل القوات الصينية في الخمسينيات من القرن الماضي، وأصبحت رسميًا جزءًا من جمهورية الصين الشعبية. لا يزال مستقبل التبت السياسي موضوع نقاش عالمي — لكن مرونتها الثقافية لا يمكن إنكارها. **الرعاة التبتيون، مع خيامهم المصنوعة من شعر الياك وارتباطهم العميق بالأرض، ما زالوا يتجولون في السهول المرتفعة**. ويحافظون على الحرف التقليدية مثل رسم التانغكا والسجاد المنسوج يدويًا، ويمثلون ثقافة شكلتها الصعوبات والسكينة الروحية العميقة معًا. التبت هي مكان تمتزج فيه الطبيعة والعاطفة الروحية في كيان واحد، **حيث يكون الصمت قويًا وكل منظر يبدو مقدسًا**. ونعم، قد يسلب الارتفاع الجوي أنفاسك — ولكن سحر هذه الأرض سيسلب أنفاسك أيضًا. **لكن التبت ليست سوى جزء من هذه الرحلة**. سنلتقي أيضًا **بالباندا** ونسافر على **أعلى خط سكة حديد في العالم**. تنطلق مغامرتنا مع **خط سكة حديد تشينغهاي-التبت، وهو إنجاز مهندسي مذهل في المناطق المرتفعة**، ويصل إلى ارتفاع مذهل يبلغ 5072 مترًا عند ممر تانغولا. **وهو يعبر أكثر من 550 كم من التربة الصقيعية الدائمة**، باستخدام تقنيات مستقبلية للحفاظ على استقرار القضبان. **وتُضخ الأكسجين إلى المقصورات** لتخفيف الرحلة — مما يجعلها الوسيلة المثالية للتأقلم أثناء مشاهدة سهول التبت البرية تتكشف خارج نافذتك. وعندما نصل إلى تشنغدو، استعد **لنوع مختلف تمامًا من الإثارة: الباندا**. في مركز الأبحاث، **هذه النجوم الكسولة** تكون أكثر نشاطًا في الصباح، لذا سنوّق زياراتنا لنشاهد الصغار وهم يتزلجون، ويأكلون، ويختلسون القلوب. قد تفاجأ بمعرفة أن للباندا ستة أصابع، بما في ذلك إبهام مُعدَل لالتقاط الخيزران. **هل أنت مستعد لدمج لا يُنسى بين القديم والحديث؟ لنذهب!** **اليوم 0: المغادرة** التقاء في المطار للسفر مباشرة إلى تشنغدو. **اليوم 1: تشنغدو** بعد إنهاء إجراءات الدخول، سنمشي في شارعي كوان زهاي آلي وجينلي القديم لاستكشاف الأجواء السِيشوانية والأكل الحار الشهير. المبيت في تشنغدو. **اليوم 2: تشنغدو – شيانينغ – قطار عالي الارتفاع إلى لاسا** رحلة صباحية بطائرة إلى شيانينغ، تليها نظرة سريعة على المدينة لتمديد أرجلنا. وفي فترة ما بعد الظهر، نركب قطار تشينغهاي-التبت الأسطوري — رحلة تمتد 20 ساعة عبر مناظر طبيعية مذهلة. استرح في مقصورتك المريحة (4 أشخاص) واستمتع بالتسلق البطيء نحو هضبة التبت. المشاهد الحقيقية تبدأ من هنا. **اليوم 3: الوصول إلى لاسا** الوصول إلى لاسا بعد الظهر والانتقال إلى الفندق. بقية اليوم متاحة للراحة والتأقلم مع الارتفاع الكبير البالغ 3650 مترًا. خذ الأمور ببطء واشرب الكثير من السوائل. **اليوم 4: استكشاف لاسا** نبدأ بزيارة معبد جوكهانغ، الموقع المقدس في البوذية التبتية، حيث يجتمع الحجاج من جميع أنحاء المنطقة للعبادة في هذا المعبد الذي يعود عمره إلى 1400 سنة. ثم نستكشف البلدة القديمة وشارع باركور، وهو متاهة سوق نابضة بالحياة مليئة بالبخور وأعلام الصلاة والتقاليد التي عمرها قرون. **اليوم 5: لاسا – بحيرة يامدروك – جليد كارو لا – غيانتسه – شيغاتسه** في صباح اليوم ننطلق مبكرًا، ونقطع نهر يارلونغ الساحر باتجاه البحيرة المقدسة يامدروك، إحدى أكبر ثلاث بحيرات في التبت. سنكتشف شساعة وهدوء هذه البحيرة المقدسة والجبال المحيطة بها من ممر كامبا لا. أثناء سيرنا على طول ضفاف البحيرة نحو نانكارتسه والصعود إلى جليد كارو لا المذهل، سنحظى برؤية قريبة من جبل نوجين كانغتسانغ. وهناك سنمدد أرجلنا عبر مسار يستغرق من ساعتين إلى ثلاث ساعات لاكتشاف بحيرات جليدية أعلى. **اليوم 6: شيغاتسه – ممر غياتسو لا – قاعدة إيفرست (الجانب الشمالي)** اليوم نسافر عبر مناطق نائية، ونمر بقرى تبتية زراعية جميلة ولكن منعزلة، قبل التوجه عبر ممر غياتسو لا (5248 م) لمشاهدة مناظر مدهشة. ونواصل عبر ممر جيو لا، ونصل إلى **دير رونغبوك، وهو أعلى دير في العالم**. وهناك سنمشي بالقرب من قاعدة جبل إيفرست الشمالية (5150 م) — مكان لا يُنسى لاستنشاق هواء الهيمالايا. **اليوم 7: دير رونغفو – شيغاتسه** سنستمتع بشروق الشمس في دير رونغفو، مع صلاة الرهبان التي تهيئ الأجواء. إذا سمح الوقت، سيكون هناك زيارة سريعة لقرية تاشيزوم قبل أن نعود إلى شيغاتسه. **اليوم 8: شيغاتسه – تشنغدو** نعود إلى لاسا ونأخذ رحلة طيران متصلة إلى تشنغدو. وقت فراغ بعد الظهر. **اليوم 9: الباندا** قبل أن نقول وداعًا (Zàijiàn) للصين، سنزور مركز أبحاث الباندا في تشنغدو. هذه المخلوقات الساحرة黑白 (سوداء وبيضاء) تكون أكثر نشاطًا في الصباح، مع صغار الباندا التي تكون مرحًا بشكل خاص. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلًا حتى تدرك مدى استثنائيتهم! إذ يصل طولها إلى ما بين 1.2 م و1.5 م وتزن حتى 135 كجم، وتقضي أكثر من نصف يومها في تناول الخيزران. ونعم، تولد بلون وردي وطولها حوالي 15 سم. بعد ذلك، سيكون لدينا بعض الوقت للتسوق للحصول على آخر الهدايا التذكارية قبل التوجه إلى المطار للعودة المباشرة إلى الوطن، ورؤوسنا وقلوبنا مليئة بذكريات سِيشوان-التبت التي لا تُنسى! **المستوى**: سهل إلى معتدل (ارتفاع جوي كبير قادم). **الأنشطة:** المشي لمسافات طويلة، رؤية المعالم، الانغماس الثقافي. **الإقامة والوجبات:** فنادق مريحة من 4 نجوم - مشاركة غرفة مزدوجة. وجبات المطاعم غير مشمولة. **السعر:** **11,210 درهم إماراتي** شاملة تذاكر الطيران الدولية والمحلية + رحلات القطار. **السعر سارٍ حتى 19 سبتمبر**. في هذا التاريخ سيتم إغلاق القائمة. **التأشيرة: جوازات السفر الأسترالية والأوروبية معفاة من التأشيرة،** باستثناء الجمهورية التشيكية وليتوانيا والسويد. [جوازات سفر أخرى ](https://en.wikipedia.org/wiki/Visa_policy_of_mainland_China)\- وكالة تأشيرات طرف ثالث فقط\. **الحد الأدنى لوقت معالجة التأشيرة والتصريح هو 4 أسابيع.** *مسؤولية الحصول على دخول الدولة الوجهة تقع بالكامل على عاتق المشارك.* نراكم في التبت x فريق تريكاب [واتساب 050 4848238](https://wa.me/971504848238) اعثر على جميع رحلات تريكاب في [linktr.ee/trekkup](https://linktr.ee/trekkup)