يوجا غروب الشاطئ مع يوتييرن يوجا (مدفوعة الأجر)

لحضور هذه الممارسة ولمزيد من الاستفسارات، يرجى التواصل مباشرة عبر واتساب على +971 545367991 **للانضمام إلى مجموعتنا على واتساب** https://chat.whatsapp.com/FfGc1REwvdoCISDH32fDIh 🧘‍♀️ **ما الذي سنمارسه:** انضم إلينا في تجربة مسائية رائعة وساحرة تستمر لمدة 1 ساعة و15 دقيقة. **\|\| ما يشمله جلستنا \|\|** 🤗 تمارين التنفس 🧘 التأمل 🤸 تمارين التمدد (الوضعيات) 🫶 الاتصال بالروح الإلهية بداخلك 🌅 شفاسانا (الاسترخاء) 🎯 ألعاب وأنشطة اليقظة الذهنية 💚 سيتم تضمين ميزات إضافية وممارسات اليوجا. سنلتقي في الساعة 6:30 مساءً في شاطئ كايت، وسنبدأ الممارسة بجانب البحر. سيتم مشاركة الموقع الدقيق بشكل خاص عبر واتساب بعد تأكيد حضورك، حيث إن هذه مجموعة مختارة للممارسين الملتزمين. **نظرة عامة على الجلسة:** انضم إلينا في مساء منعش من يوجا التمدد والتأمل، مصمم لإعادة شحن طاقتك اليومية. تجمع هذه الحصة بين التمدد الخفيف، ووضعيات بناء القوة، والتنفس الواعي لتعزيز المرونة، والتوازن، ووضوح الذهن. مناسبة لجميع المستويات، وستغادر تشعر بالانتعاش والاتزان. **ما يجب إحضاره:** \* بساط يوجا \* زجاجة ماء \* منشفة \* طاقة إيجابية 🚧 **مهم**: المشاركة على مسؤوليتك الخاصة. يرجى التأكد من معرفتك بأي حالات صحية واتخاذ الاحتياطات اللازمة. لا يتحمل المنظمون أي مسؤولية عن الإصابات أو الحوادث. إذا كانت لديك مخاوف أو مشكلات صحية، يرجى التواصل مع المنظم قبل الحضور. ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ نتطلع إلى مشاركتك في هذه الممارسة الهادئة. ناماستيه 🙏