فنون قتالية صينية، تاي تشي، حدث تاي تشي

فعالية الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء الثالث: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التاي تشي الصيني** ينبع التاي تشي الصيني من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الديناميكية، وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة. * **ممارسة التاي تشي الصيني** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية وربط الجسم بالطبيعة. كما يفيد الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُعدة بعناية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية بين الناس في جميع أنحاء العالم.