تجمع هذه الجلسة المكثفة بين الملاكمة وتمارين القوة، لتوفر لك تمريناً هو الأفضل للقلب والأوعية الدموية مع حرق إضافي. 60 دقيقة من الإيقاع والطاقة. كن مستعداً لتعلم أساسيات الملاكمة من وضعية الوقوف والشكل الصحيح، إلى تسلسلات اللكم القوية، مع تمارين القوة الموزعة طوال الجلسة، باستخدام طقم كامل من الدمبلز. تأجير القفازات على حسابنا، وستحصل على رباط مجاناً في جلستك الأولى. **المستوى:** مفتوح 120 درهم إماراتي [راسلنا على واتساب](https://wa.me/971585655365)