حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي كونغ

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي كونغ الصيني الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي كونغ الصيني** ينبع التشي كونغ الصيني من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنه أسلوب سهل وفعال للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصيني** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. وله فوائد على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُعدة بقصد، والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** ويُعرف أيضًا باسم كونغ فو، ويحظى بشعبية بين الناس في جميع أنحاء العالم.