حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي قونغ

فعالية الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي قونغ الصينية الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي قونغ الصينية** تنحدر ممارسة التشي قونغ الصينية من آلاف السنين وتُساعدنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الحركية، وتمارين الإطالة. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. إنها وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسد بالطبيعة. كما أنه يفيد الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُتعمدة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وهي تحظى بشعبية بين الناس حول العالم.