الفنون القتالية الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

فعالية الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة تاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا في _فتح القنوات_ داخل أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الديناميكية، وتمارين التمدد. إنها وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة تاي تشي الصينية** تاي تشي هي فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والحفاظ على الصحة. إنها وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية وربط الجسم بالطبيعة. وتساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُعدة بعناية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية واسعة بين الناس في جميع أنحاء العالم.