الفنون القتالية الصينية، التايشي، حدث التدريب على الطاقة

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التدريب على الطاقة الصينية الجزء 2: ممارسة التايشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا في _فتح القنوات_ داخل أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية وتمارين المطّ. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التايشي الصينية** التايشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية وتوصيل الجسد بالطبيعة. وله فوائد على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والمتعمدة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** ويُعرف أيضًا باسم كونغ فو، ويحظى بشعبية لدى الناس في جميع أنحاء العالم.