مُحادثة مُغيّرة تُعيد تشكيل مفهوم الحدود ليس كشكل من أشكال الرفض، بل كممارسة حيوية للاحترام الذاتي والحفاظ على الذات. في هذه المجموعة، سنناقش كيفية إنشاء حدود واضحة ومحبّة تحمي طاقتنا، ووقتنا، وصحتنا العاطفية، مما يسمح لنا بالازدهار وتعزيز العلاقات دون التضحية بأنفسنا.