إن فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يتطلب تناول الطعام الصحيح بشكل رئيسي (وليس المقصود الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بحواس التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: كل أسبوع نختار موضوعاً مختلفاً يتعلق بفقدان الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلة فقدان الوزن الخاصة بنا وحصلت على العديد من الشهادات. وهي معتمدة أيضاً كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتسابه. يعمل كريشنا راج كنائب للرئيس في شركة برمجيات. ويعمل ابنهما كمحامٍ في شركة محاماة كبرى. يتحمس كل من كريشنا راج وريشا لمساعدة الناس على فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية، دون اللجوء إلى أنظمة غذائية متطرفة أو ممارسة تمارين مكثفة. للارتباط بنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup التي أرسل إليك من خلالها الرسائل. يرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.