إن فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل كبير على تناول الطعام المناسب (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بمتعة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: نختار كل أسبوع موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. ترشح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتسابه. يعمل كريشناراج كنائب للرئيس في شركة برمجيات، ويعمل ابنهما كمحامٍ شركات في واحدة من أكبر شركات المحاماة. يتحمس كل من كريشناراج وريشا لمساعدة الناس على فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى اتباع أنظمة غذائية متطرفة أو ممارسة تمارين مكثفة. للاتصال بنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشناراج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي أرسل لك من خلالها رسالة. يرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.