وضع الحدود: حماية رفاهك

إن إقامة وصون حدود صحية أمر ضروري لحماية الرفاه العاطفي والنفسي. في هذه الجلسة، سنناقش أهمية الحدود في العلاقات، وكيفية تحديدها والتواصل بها بشكل فعّال، واستراتيجيات عملية للحفاظ عليها. تعلّم كيف تُظهر نفسك بثقة وخلق ديناميكية متوازنة ومحترمة مع الآخرين. **التاريخ والوقت:** *الثلاثاء، 7 أكتوبر من الساعة 7 مساءً إلى 8:30 مساءً (توقيت الخليج القياسي)* **المكان:** زووم (سيتم إرسال الرابط بعد التسجيل) **لفئة المستهدفين:** النساء اللواتي يمررن أو يتعافين من الطلاق أو الانفصال **الميسّر:** سيتم تنسيق جميع الاجتماعات بواسطة جولي كوبالت، وهي مدربة متمرسة في حل النزاعات، ووسيطة ومدرّبة ذات خبرة واسعة في مساعدة الأفراد على تجاوز الجوانب العاطفية والعملية المتعلقة بالانفصال والطلاق. لمزيد من المعلومات، قم بزيارة [https://juliecobalt.com](https://juliecobalt.com/) **جهة الاتصال:** لأي استفسارات، يرجى التواصل مع جولي على: [info@juliecobalt.com](http://info@juliecobalt.com/) 001 619 724 8854 (الولايات المتحدة الأمريكية) +971 58 591 9902 (الإمارات العربية المتحدة) واتساب +971585649192