ورشة عمل عالج حياتك

ما الذي ستكتشفه في هذه الورشة التحويلية: الفرق الحقيقي بين "الإجهاد" و"مسببات الإجهاد". كيف يؤثر الإجهاد بشكل فريد على النساء - ولماذا يهم ذلك. المهدئ الطبيعي الأفضل لجسمك - وكيفية تفعيله. أدوات عملية لاستعادة الهدوء في أي وقت وفي أي مكان. تقنيات ذهنية مثبتة لتقليل التوتر بشكل كبير. إيجاد هدفك الأعمق - وكيف يذيب التوتر. --- انضمي إلى نساء أخريات في بيئة آمنة وداعمة لتعلم التقنيات والاستراتيجيات للعيش بموازنة أكبر، وسكون داخلي، وطاقة مفعمة بالفرح