🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سدهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، تفاني وتناغم. كونداليني سدهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسم، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، هذه التجربة المشتركة تدعو إلى الوضوح، الحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، الترانيم والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذا أسلوب قوي لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما الذي يتضمنه: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الترانيم والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب لتقديم ما يمليه عليك قلبك. تعال كما أنت، وانتهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010