🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُوقِظ الجسد، وتُهدئ العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في ممارسة كونداليني أو منغمسًا في تدريبك، فإن هذه طريقة قوية لتعزيز صباحك وبدء يومك من موقع طاقة متوازنة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي صاحب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب لتقديم ما تراه من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010