🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُرتفعة مع دارين وساندرين

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُرتفعة مع دارين وساندرين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوبرن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتوكل، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مبكرة صباحية مقدسة توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة الصوتية، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو منغمسًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صباحك والبدء بيومك من مكان الطاقة المستقرة. ماذا يشمل: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركات) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الـمانتر وتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ تأمل صامت وحضور جماعي هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب بتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبرن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010