🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعززة مع دارين وساندرين

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعززة مع دارين وساندرين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُوقظ الجسد، وتُهدئ الذهن، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والترانيم، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو لديك ممارسة عميقة، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الترانيم والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالنداء، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010