🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. كونداليني سدهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتأمل، والأذكار. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك والبدء بيومك من مكان الطاقة المستقرة. ماذا يشمل: ✨ تلاوة جابجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركات) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرعات — إذا شعرت بالحاجة، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010