🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات مبنية على التبرع 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وتناغم. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة صباحية مبكرة توقظ الجسد، وتُهدئ الذهن، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والأذكار، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ماذا يتضمن: ✨ تلاوة جاپجي صاحب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالنداء، فأنت مرحب بك أن تقدم من القلب. تعال كما أنت، واشرِق مع الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010