🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُرتفعة مع دارين وساندرين

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُرتفعة مع دارين وساندرين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتمتمة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشتمل عليه: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد التمتمة والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب لتقديم ما تشعر به من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010