ورشة عمل عالج حياتك

ما الذي ستكتشفه في هذه الورشة التحويلية: الفرق الحقيقي بين "التوتر" و"مسببات التوتر". كيف يؤثر التوتر بشكل خاص على النساء—ولماذا يهم ذلك. المهدئ الطبيعي الأفضل لجسمك—وكيفية تفعيله. أدوات عملية لاستعادة الهدوء في أي وقت وفي أي مكان. تقنيات عقلية مثبتة لتقليل التوتر بشكل كبير. إيجاد هدفك الأعمق—وكيف يذيب التوتر. --- انضمي إلى نساء أخريات في بيئة آمنة وداعمة لتعلم تقنيات واستراتيجيات تعيشين من خلالها بموازنة أكبر، وهدوء داخلي، وطاقة مليئة بالفرح