ورشة عمل: عالج حياتك

ما الذي ستكتشفه في هذه الورشة التحويلية: الفرق الحقيقي بين "الإجهاد" و"محفزات الإجهاد". كيف يؤثر الإجهاد بشكل فريد على النساء - ولماذا يهم ذلك. المهدئ الطبيعي الأفضل لجسمك - وكيفية تفعيله. أدوات عملية لاستعادة الهدوء الداخلي في أي وقت وفي أي مكان. تقنيات ذهنية مثبتة لتقليل التوتر بشكل كبير. اكتشاف هدفك الأعمق - وكيف يذيب التوتر. --- انضمي إلى نساء أخريات في بيئة آمنة وداعمة لتعلم تقنيات واستراتيجيات للعيش بتجانس أكبر، وهدوء داخلي، وطاقة مليئة بالفرح