حلّ ورشة عمل حياتك

ما الذي ستكتشفه في هذه الورشة التحويلية: الفرق الحقيقي بين "الإجهاد" و"محفزات الإجهاد". كيف يؤثر الإجهاد بشكل فريد على النساء—ولماذا يهم ذلك. المهدئ الطبيعي الأفضل لجسمك—وكيفية تفعيله. أدوات عملية لاستعادة الهدوء الداخلي في أي وقت وفي أي مكان. تقنيات عقلية مثبتة لتقليل التوتر بشكل كبير. العثور على غايتك الأعمق—وكيفية جعل التوتر يذوب بعيدًا. --- انضمي إلى نساء أخريات في بيئة آمنة وداعمة لتعلم التقنيات والاستراتيجيات للعيش بتحقيق التوازن، والهدوء الداخلي، والطاقة المرحة