**جلسة لياقة سهلة عبر الإنترنت – حركة لطيفة ودعم** انضم إلينا في تمرين منخفض التأثير تم تصميمه لدعم أهدافك العلاجية. ✅ تمارين على الكرسي والجدار ✅ دعم فردي وجماعي ✅ تحفيز عاطفي في بيئة ودودة 📍 عبر الإنترنت (**رابط Google Meet يتم مشاركته بعد التسجيل**) 🗓 التاريخ والوقت: [8 صباحًا بتوقيت الإمارات يوم السبت والأحد] فلنتحرك بلطف وننمو معًا بقوة.