تأمل القلبين (تؤين هارت) في مجموعة MLPHC (كل صباح خميس)

**تأمل القلبين: دليلك نحو السلام الداخلي والشفاء** تأمل القلبين هو شكل فريد وقوي من أشكال التأمل الموجه، ويجمع بين ممارسة التسامح والمحبة، والشفاء الذاتي، والشفاء بالطاقة. يركّز هذا التأمل على تنشيط وتوازن شاكري القلب والتاج. والهدف هو خلق شعور بالسلام الداخلي، وتعزيز الرفاه العاطفي، ومساعدة الممارسين على الاتصال بأنفسهم العليا والطاقة الكونية المحيطة بهم. **بعض فوائد تأمل القلبين:** * سعادة أكبر وعقل أكثر وضوحًا * تقليل التوتر والقلق والاكتئاب * تحسين علاقاتك * تحسين الصحة للتواصل: **054 994 3703** للمزيد من المعلومات