الذوق والرشاقة

إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل رئيسي على تناول الأطعمة الصحيحة (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بمتعة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: كل أسبوع نختار موضوعاً مختلفاً يتعلق بفقدان الوزن. ترشح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادته. يعمل كريشنا راج كنائب للرئيس في شركة برمجيات. ويعمل ابنهما كمحامٍ شركات في واحدة من أفضل شركات المحاماة. كل من كريشنا راج وريشا متحمسان لمساعدة الناس على فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية، دون اتباع أنظمة غذائية قاسية أو ممارسة تمارين مكثفة. للتواصل معنا، يرجى تعبئة النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup التي أستخدمها لإرسال الرسائل إليك. يُرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.