إعادة ضبط التوتر الخاص بك: فئة الشفاء عبر الإنترنت

تتضمن فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة لإعادة ضبط الجهاز العصبي، يقدمها مدرب معتمد في برنامج NeuroFit Nervous System Fitness™️ و coach خبير من IAPC&M. ستحصل على تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتثبيت، وممارسات جسدية لطيفة)، تساعدك على الخروج بلطف من حالات "القتال أو الهروب أو التجميد" وتخفيف التوتر من عقلك وجسدك. صُممت جلساتنا لتتركك أكثر هدوءًا، وأكثر طاقة، ومع أدوات تنظيم ذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. تعليقات العملاء: بعد حضور فئة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسين النوم، وتقليل القلق والذعر، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والسيطرة على صحتهم ورفاهيتهم. السعر: الفئة الواحدة بسعر 65 درهم إماراتي (18 دولارًا أمريكيًا). أو اشترِ حزمة مكونة من 4 فئات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد تسجيلك في الفعالية. كيفية الدفع: يرجى تأكيد الحضور هنا على Meetup وإكمال حجزك عبر رابط الدفع هذا: https://elliejoslinwellness.com/courses-trainings/reset-your-stress-subscribe. بمجرد تأكيد الدفع، ستتلقى بريدًا إلكترونيًا يحتوي على رابط اجتماع Zoom. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: بساط يوغا، ووسادة أو مخدة. لا يوجد كود لباس، فقط اجعل نفسك مرتاحًا! لا تفوت فئة أبدًا: إذا كنت ترغب في الانضمام ولكن لا يمكنك حضور الفئة المباشرة، سجل لتلقي تسجيل الفيديو وإعادة ضبط توترك في أي وقت تحتاجه. نحن هنا لدعمك!