إعادة ضبط التوتر الخاص بك: فئة الشفاء عبر الإنترنت

تشمل فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة بإرشاد مدرب معتمد في نظام عصبي متناغم من برنامج NeuroFit Nervous System Fitness™️ و coach خبير من IAPC&M. ستعلمك تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتأريض، وممارسات جسدية لطيفة)، تُخرج تدريجيًا نظامك العصبي من حالات "القتال أو الهروب أو التجميد" وتُطلق التوتر من عقلك وجسدك. تم تصميم جلساتنا لتتركك أكثر هدوءًا، وأكثر نشاطًا، ومع أدوات تنظيم ذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. آراء العملاء: بعد حضور فئة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسين النوم، وتقليل القلق والنوبات، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والتحكم في صحتهم ورفاهيتهم. التكلفة: الفئة الواحدة بسعر 65 درهم إماراتي (18 دولارًا أمريكيًا). أو اشترِ حزمة من 4 فئات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد تسجيلك في الفعالية. كيفية الدفع: يرجى تأكيد الحضور هنا على Meetup وإكمال حجزك عبر رابط الدفع هذا: https://elliejoslinwellness.com/courses-trainings/reset-your-stress-subscribe. بمجرد تأكيد الدفع، ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط اجتماع Zoom. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: بساط يوغا، ووسادة أو مخدة. لا يوجد كود لباس، فقط اجعل نفسك مرتاحًا! لا تفوت فئة أبدًا: إذا كنت ترغب في الانضمام ولكن لا يمكنك حضور الفئة المباشرة، سجل لتلقي إعادة تشغيل الفيديو وإعادة ضبط توترك في أي وقت تحتاجه. نحن هنا لدعمك!