إعادة ضبط التوتر: فئة العلاج عبر الإنترنت

تتضمن فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة بإرشاد مدرب معتمد لنظام عصبي متناغم من خلال برنامج NeuroFit Nervous System Fitness™️ ومدرب خبير معتمد من IAPC&M. ستحصل على تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتأريض، وممارسات جسدية لطيفة)، مما يساعد على تحويل نظامك العصبي بلطف من حالات "القتال أو الهروب أو التجميد" وإطلاق التوتر من عقلك وجسدك. تم تصميم جلساتنا لتتركك أكثر هدوءًا ونشاطًا، ومع أدوات تنظيم ذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. مراجعات العملاء: بعد حضور جلسة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسين النوم، وتقليل القلق والنوبات، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والتحكم في صحتهم وعافيتهم. السعر: الجلسة الواحدة بسعر 65 درهم إماراتي (18 دولارًا أمريكيًا). أو اشترِ حزمة من 4 جلسات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد تسجيلك في الفعالية. كيفية الدفع: يرجى تأكيد الحضور هنا على Meetup وإكمال حجزك عبر رابط الدفع هذا: https://elliejoslinwellness.com/courses-trainings/reset-your-stress-subscribe. بمجرد تأكيد الدفع، ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط اجتماع Zoom. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: حصيرة يوغا، ووسادة أو مخدة. لا يوجد رداء رسمي، فقط كن مرتاحًا! لا تفوت أي جلسة: إذا كنت ترغب في الانضمام ولكن لا يمكنك حضور الجلسة المباشرة، سجّل لتلقي تسجيل الفيديو وأعد ضبط توترك في أي وقت تحتاج إليه. نحن هنا لدعمك!