استراتيجيات إيجابية للإقلاع عن التدخين دون الاعتماد على القوة الإرادية. ناقش البروتوكولات الدولية المثبتة التي يجب اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة تشكيل الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما لا ينبغي فعله: لا تتحدث عن الآثار الصحية السلبية للتدخين. كلنا نعرفها.