جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتشعر بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، التي تستضيفها AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مدعو للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة التوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * تمارين تدريبية ممتعة ومناسبة لجميع مستويات اللياقة. * تلقي إرشادات من مدربين AFC لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية. * جو ممتع ومحفّز للحفاظ على طاقتك طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب للمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544