جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق والشعور بالاحتراق في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، والتي تستضيفها AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القويس-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي ممتع ومناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. * تلقي التوجيه من مدربين AFC للمساعدة في تحقيق أهدافك الرياضية. * أجواء ممتعة ومحفزة تمنحك الطاقة طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي ورغبة في تحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. دعونا نتمرن، نحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544