جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتشعر بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل أربعاء، والتي يستضيفها نادي AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مدعو للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة التوار 1، القوز 1، دبي قرب محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي شيق ومناسب لجميع مستويات اللياقة. * تلقي التوجيه من مدربين AFC للمساعدة في تحقيق أهدافك الرياضية. * جو ممتع ومحفّز يمنحك الطاقة طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوّت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن معًا، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544