**هيكل المجموعة** * **6 جلسات زووم | كل يوم ثلاثاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت القياسي الهندي | 75 دقيقة** * **سري | مجموعة صغيرة، من 6 إلى 8 مشاركين** **سجّل في: https://www.soulup.in/products/adulting** **مساحة تأمّلية يقودها أخصائي نفسي للبالغين لاستكشاف المسار الوظيفي والعلاقات والروحانية والنمو الشخصي—تقدم أدوات عملية لبناء حياة أكثر توجهاً وتعبيراً عن الذات.** ### **أهداف المجموعة** 1. **إعادة تخيّل مرحلة البلوغ** تأمّل في التوقعات المجتمعية والشخصية لتحديد معنى البلوغ وفق شروطك الخاصة. 2. **اكتساب الوضوح** استكشف مجالات الحياة مثل المسار الوظيفي والعلاقات والأسرة والنمو الشخصي. 3. **تقوية الهوية والارتباط** عمّق علاقاتك ووحّد عالمك الداخلي مع خياراتك الخارجية. 4. **الشفاء والتأمّل** تناول المشاعر السلبية والطموحات غير المحققة في بيئة آمنة وداعمة. 5. **اتخاذ إجراءات هادفة** ابنِ استراتيجيات قابلة للتنفيذ لتحقيق تغيير دائم ونمو ذو معنى. **لفئة المجموعة؟** **مثالية للبالغين عند مفترق طرق—أولئك الذين يشعرون بالجمود، أو يبحثون عن وضوح، أو على استعداد لإعادة ضبط حياتهم. سواء كنت تعيد تقييم اتجاهك أو علاقاتك أو غايتك الأعمق، تقدّم هذه المجموعة مساحة داعمة للنمو والبصيرة والتحول.**