**مكان منعزل وبعيد ولم يمسه أحد - التبت الأسطورية** تقع في أعلى قمم جبال الهيمالايا كما لو كانت من قصة خرافية، ولا مثيل لها في أي مكان آخر على الأرض. ومع ارتفاعها المتوسط البالغ 4,500 متر، تستحق لقب **سقف العالم**، حيث تقدم هضاباً لا نهاية لها، وقمماً مغطاة بالثلوج، وسماء قريبة جداً لدرجة أنك تشعر وكأنك تستطيع لمسها. إن الطبيعة هنا قاحلة وواسعة وجميلة بشكل لا يُصدق، ترسم الوديان والجليد والبحيرات لوحة كأنها من كوكب آخر. لكن التبت أكثر من مجرد منظر طبيعي، فهي **القلب الروحي للبوذية التبتية**، حيّة في كل راية دعاء ترفرف وفي كل عجلة صلاة تدور. في لاسا، العاصمة، ستقف أمام قصر بوتالا الشاهق، الذي كان يوماً مقر الإقامة الشتوي للدالاي لاما، وهو الآن موقع تراث عالمي تابع لليونسكو. وعلى بعد خطوات قصيرة، يقع معبد جوكهانغ الذي يشكل محور الحياة الروحية للمدينة، حيث يطوف الحجاج حوله في اتجاه عقارب الساعة في شارع باركور، ويهمسون بالتعويذات ويدورون العجلات اليدوية في تأمل متحرك عمره قرون. لم تتحقق هوية التبت دون كفاح. فبعد أن كانت دولة ثيوقراطية يهيمن عليها الرهبان والأديرة، تم احتلالها من قبل القوات الصينية في الخمسينيات من القرن الماضي، وأصبحت رسمياً جزءاً من جمهورية الصين الشعبية. ولا يزال المستقبل السياسي للتبت موضوع نقاش عالمي—لكن مرونتها الثقافية أمر لا يمكن إنكاره. **الرعاة التبتيون، مع خيامهم المصنوعة من شعر الياك وارتباطهم العميق بالأرض، ما زالوا يتجولون في السهول المرتفعة**. ويحافظون على الحرف التقليدية مثل رسم المنمنمات (ثانغكا) والسجاد المنسوج يدوياً، ويمثلون ثقافة شكّلتها الصعوبات الروحية الكبيرة والهدوء العميق. التبت هو المكان الذي تتداخل فيه الطبيعة والعُبادة في كيان واحد، **حيث يحمل الصمت قوة، وكل منظر يبدو مقدساً**. ونعم، قد تسلب الارتفاعات أنفاسك—لكن سحر هذه الأرض سيسلبك أنفاسك أيضاً. **لكن التبت ليست سوى جزء من هذه الرحلة**. سنلتقي أيضاً **بالباندا** ونسافر على **أعلى سكة حديد في العالم**. تنطلق مغامرتنا مع **خط سكة حديد تشينغهاي-التبت، وهو إنجاز مهندسي رائع في المناطق المرتفعة**، ويصل إلى ارتفاع مذهل يبلغ 5,072 متراً عند ممر تانغولا. **يمر عبر أكثر من 550 كم من التربة الصقيعية الدائمة**، باستخدام تقنيات مستقبلية للحفاظ على استقرار القضبان. **ويتم ضخ الأكسجين داخل عربات القطار** لتخفيف آثار الرحلة—مما يجعلها الوسيلة المثالية للتأقلم أثناء مشاهدة الهضبة التبتية البرية من نافذة القطار. وعندما نصل إلى تشنغدو، استعد **لنوع مختلف تماماً من الإثارة: الباندا**. في مركز الأبحاث، **هذه النجوم الخاملة** تكون أكثر نشاطاً في الصباح، لذا سنوّقّت زيارتنا لنشاهد الصغار وهم يتراكمون، ويأكلون، ويسرقون القلوب. قد تصدمك معرفة أن الباندا لديها ستة أصابع، بما في ذلك إبهام معدّل يساعد على الإمساك بالخيزران. **هل أنت مستعد لدمج لا يُنسى بين القديم والحديث؟ لنذهب!** **اليوم 0: المغادرة** التقاء في المطار للسفر مباشرة إلى تشنغدو. **اليوم 1: تشنغدو** بعد إنهاء إجراءات الدخول، سنمشي في شارعي كوان زاي آللي وجينلي القديمين لاستكشاف الأجواء السِيشوانية والأكل الحار الشهير. المبيت في تشنغدو. **اليوم 2: تشنغدو – شيانينغ – قطار عالي الارتفاع إلى لاسا** رحلة صباحية جواً إلى شيانينغ، ثم زيارة سريعة للمدينة لتمديد أرجلنا. وبعد الظهر، نركب قطار تشينغهاي-التبت الأسطوري—رحلة 20 ساعة عبر مناظر طبيعية مذهلة. استرح في عربتك المريحة من الدرجة الناعمة (4 أشخاص)، واستمتع بالصعود التدريجي نحو هضبة التبت. المشاهد الحقيقية تبدأ من هنا. **اليوم 3: الوصول إلى لاسا** وصول بعد الظهر إلى لاسا، ثم التنقل إلى الفندق. باقي اليوم مخصص للاسترخاء والتأقلم مع الارتفاع الكبير البالغ 3,650 متراً. خذ الأمور بهدوء واشرب الكثير من الماء. **اليوم 4: استكشاف لاسا** نبدأ بزيارة معبد جوكهانغ، الموقع المقدس الأهم في البوذية التبتية، حيث يجتمع الحجاج من جميع أنحاء المنطقة للعبادة في هذا المعبد الذي يعود عمره إلى 1400 سنة. ثم نستكشف المدينة القديمة وشارع باركور، متاهة السوق النابضة بالحياة والمليئة بالبخور وأعلام الصلاة والتقاليد التي تمتد لقرون. **اليوم 5: لاسا – بحيرة يامدروك – جليد كارو لا – غيانزي – شيغاتسي** في صباح اليوم، ننطلق مبكراً عبر نهر يارلونغ الجميل نحو بحيرة يامدروك المقدسة، إحدى أكبر ثلاث بحيرات في التبت. سنكتشف سعة وسكينة هذه البحيرة المقدسة وجبالها المحيطة من ممر كامبا لا. أثناء قيادتنا على طول ساحل البحيرة نحو نانكارتسه والصعود إلى جليد كارو لا المدهش، سنحظى برؤية قريبة من جبل نوجين كانغتسانغ. وهناك سنمدد أرجلنا في مسار يستغرق من ساعتين إلى ثلاث ساعات لاكتشاف بحيرات جليدية أعلى. **اليوم 6: شيغاتسي – ممر جياتسو لا – قاعدة إيفرست (الجانب الشمالي)** اليوم نسافر عبر مناطق نائية، نمر فيها بقرى تبتية زراعية جميلة لكنها معزولة، قبل أن نعبر ممر جياتسو لا (5,248 م) الذي يوفر مناظر مذهلة. ونواصل عبر ممر جيو لا، وصولاً إلى **دير رونغبوك، وهو أعلى دير في العالم**. هناك سنمشي بالقرب من قاعدة جبل إيفرست الشمالية (5,150 م)—مكان لا يُنسى لاستنشاق هواء الهيمالايا. **اليوم 7: دير رونغفو – شيغاتسي** سنستمتع بمشاهدة شروق الشمس من دير رونغفو، مع تلاوة الرهبان التي تخلق الجو المناسب. إذا سمح الوقت، سيكون هناك زيارة سريعة لقرية تاشيزوم قبل العودة إلى شيغاتسي. **اليوم 8: شيغاتسي – تشنغدو** نعود إلى لاسا ونأخذ رحلة طيران متصلة إلى تشنغدو. وقت فراغ في فترة ما بعد الظهر. **اليوم 9: الباندا** قبل أن نقول وداعاً (Zaijian) للصين، سنزور مركز أبحاث الباندا في تشنغدو. هذه المخلوقات الساحرة بالأبيض والأسود تكون أكثر نشاطاً في الصباح، وخاصة صغار الباندا الذين يكونون أكثر مرحًا. لن يستغرق الأمر وقتاً طويلاً حتى تدرك مدى استثنائيتهم! إذ يصل طولها من 1.2م إلى 1.5م، وتزن حتى 135 كغ، وتقضي أكثر من نصف يومها في تناول الخيزران. ونعم، تولد بلون وردي وطولها حوالي 15 سم. بعد ذلك، سيكون لدينا بعض الوقت للتسوق لشراء الهدايا التذكارية قبل التوجه إلى المطار للعودة المباشرة إلى الوطن، وفي أذهاننا وقلوبنا ذكريات لا تُنسى من سِيشوان والتبت! **المستوى**: سهل إلى متوسط (مع ارتفاعات عالية قادمة). **الأنشطة:** المشي لمسافات طويلة، زيارة المعالم، الانغماس الثقافي. **الإقامة والوجبات:** فنادق مريحة بمستوى 4 نجوم - مشاركة غرفة مزدوجة. الوجبات في المطاعم غير مشمولة. **السعر:** **11,210 درهم إماراتي** شاملة الرحلات الجوية الدولية والمحلية وركوب القطارات. **السعر سارٍ حتى 19 سبتمبر**. في هذا التاريخ سيتم إغلاق القائمة. **التأشيرة: جوازات السفر الأسترالية والأوروبية معفاة من التأشيرة،** باستثناء جمهورية التشيك وليتوانيا والسويد. [جوازات سفر أخرى ](https://en.wikipedia.org/wiki/Visa_policy_of_mainland_China)\- عبر وكالة تأشيرات طرف ثالث فقط\. **الحد الأدنى لوقت معالجة التأشيرة والتصريح هو 4 أسابيع.** *تتحمل أنت وحدك مسؤولية الحصول على تصريح الدخول إلى الدولة الوجهة.* رؤيتكم في التبت x فريق Trekkup [واتساب 050 4848238](https://wa.me/971504848238) اكتشف جميع الرحلات على [linktr.ee/trekkup](https://linktr.ee/trekkup)