**منعزلة، بعيدة، ولم تُلمس - التبت الأسطورية** تقع في ارتفاعات الهيمالايا كما لو كانت من قصة خيالية، ولا مثيل لها في أي مكان آخر على الأرض. ومع ارتفاع متوسط يبلغ 4,500 مترًا، تستحق لقب **سقف العالم**، وتقدّم سهولًا شاسعة وقممًا مغطاة بالثلوج وسماءً قريبة جدًا لدرجة أنك تشعر بإمكانية لمسها. المشهد هنا قاحل، شاسع، وجميل بشكل لا يُصدق، مع وديان و أنهار جليدية وبحيرات تبدو كأنها تنتمي إلى كوكب آخر. لكن التبت أكثر من مجرد مشهد، فهي **القلب الروحي للبوذية التبتية**، حيّة في كل علم صلاة يرفرف وفي كل عجلة صلاة تدور. في لاسا، العاصمة، ستقف أمام قصر بوتالا الشاهق، الذي كان يومًا المنزل الشتوي للدالاي لاما، وأصبح الآن موقعًا مدرجًا ضمن اليونسكو للتراث العالمي. وعلى بعد مسافة قصيرة سيرًا، يقع معبد جوكهانغ الذي يشكّل محور الحياة الروحية للمدينة، حيث يطوّف الحجاج حوله في اتجاه عقارب الساعة في شارع باركور، ويهمسون بتعويذات ويدورون عجلات اليد في تأملٍ حيّ يعود لقرون. لم تتحقق هوية التبت دون معاناة. فقد كانت دولة ثيوقراطية يحكمها الرهبان والمعابد، ثم احتلتها القوات الصينية في الخمسينيات من القرن الماضي، وأصبحت رسميًا جزءًا من جمهورية الصين الشعبية. لا يزال مستقبل التبت السياسي موضوع نقاش عالمي — لكن مرونتها الثقافية لا يمكن إنكارها. **الرعاة التبتيون، مع خيامهم المصنوعة من شعر الياك وارتباطهم العميق بالأرض، ما زالوا يجوبون السهول العالية**. ويحافظون على الحرف التقليدية مثل رسم الثانغكا والسجاد المنسوج يدويًا، ويمثلون ثقافة شكّلتها الصعوبات والسكينة الروحية العميقة معًا. التبت هي مكان يمتزج فيه الطبيعة بالتقديس في وحدة واحدة، **حيث يحمل الصمت قوة، وكل منظر يبدو مقدسًا**. ونعم، قد يسلب الارتفاع الجوي أنفاسك — ولكن سحر هذه الأرض سيسلب أنفاسك أيضًا. **لكن التبت ليست سوى جزء من هذه الرحلة**. سنلتقي أيضًا **بالباندا** ونركب **أعلى سكة حديد في العالم**. تنطلق مغامرتنا مع **خط سكة حديد تشينغهاي-التبت، وهو إنجاز مهندسي رائع في المناطق المرتفعة**، ويصل إلى ارتفاع مذهل يبلغ 5,072 مترًا عند ممر تانغولا. **وهو يمتد عبر 550 كم من التربة الدائمة التجمد**، باستخدام تقنيات متقدمة للحفاظ على استقرار القضبان. **وتُضخ الأكسجين داخل المقصورات** لتخفيف رحلة السفر — مما يجعلها الوسيلة المثالية للتأقلم أثناء مشاهدة سهول التبت البرية تتكشف خارج نافذتك. وعندما نصل إلى تشنغدو، استعد **لنوع مختلف تمامًا من الإثارة: الباندا**. في مركز الأبحاث، تكون **هذه النجوم الكسولة** أكثر نشاطًا في الصباح، لذا سنوّقّت زيارتنا لنشاهد الصغار وهم يتزلجون، ويأكلون، ويأسرمون القلوب. قد تصدمك معرفة أن الباندا لديها ستة أصابع، بما في ذلك إبهام معدّل للإمساك بالخيزران. **هل أنت مستعد لدمج لا يُنسى بين القديم والحديث؟ لنذهب!** **اليوم 0: المغادرة** الالتقاء في المطار للسفر مباشرة إلى تشنغدو. **اليوم 1: تشنغدو** بعد إنهاء إجراءات الجوازات، سنقوم بنزهة في زقاق كوان زهاي وشارع جينلي القديم لاستكشاف الأجواء الستشوانية والأكل الحار الشهير. المبيت في تشنغدو. **اليوم 2: تشنغدو – شيانينغ – قطار عالي الارتفاع إلى لاسا** رحلة جوية صباحية إلى شيانينغ، تليها نظرة سريعة على المدينة لتمديد الأرجل. في فترة ما بعد الظهر، نركب خط سكة حديد تشينغهاي-التبت الأسطوري — رحلة تمتد 20 ساعة عبر مناظر طبيعية مذهلة. استرح في مقصورتك الناعمة (4 أشخاص) واستمتع بالتسلق البطيء نحو هضبة التبت. المشاهد الحقيقية تبدأ من هنا. **اليوم 3: الوصول إلى لاسا** الوصول إلى لاسا في فترة ما بعد الظهر والانتقال إلى الفندق. باقي اليوم مخصص للاسترخاء والتأقلم مع الارتفاع الكبير البالغ 3,650 م. خذ الأمور بسهولة واشرب الكثير من الماء. **اليوم 4: استكشاف لاسا** نبدأ بزيارة معبد جوكهانغ، الموقع المقدس في البوذية التبتية، حيث يجتمع الحجاج من جميع أنحاء المنطقة للعبادة في هذا المعبد الذي يعود عمره إلى 1400 سنة. ثم نستكشف البلدة القديمة وشارع باركور، وهو متاهة سوق نابضة بالحياة مليئة باللبان وأعلام الصلاة والتقاليد التي تعود لقرون. **اليوم 5: لاسا – بحيرة يامدروك – جليد كارو لا – غيانتسه – شيغاتسي** في صباح اليوم ننطلق مبكرًا، ونقطع نهر يارلونغ الجميل باتجاه بحيرة يامدروك المقدسة، إحدى أكبر ثلاث بحيرات في التبت. وسنكتشف شاسعية وهدوء هذه البحيرة المقدسة وجبالها المحيطة من ممر كامبا لا. بينما نقود على طول ساحل البحيرة نحو نانكارتسه ونصعد إلى جليد كارو لا المدهش، سنحظى برؤية قريبة لجبل نوجين كانغتسانغ. وهنا سنمدد أرجلنا عبر مسار يستغرق من ساعتين إلى ثلاث ساعات لاكتشاف بحيرات جليدية أعلى. **اليوم 6: شيغاتسي – ممر جياتسو لا – معسكر الأساس إيفرست (الجانب الشمالي)** اليوم نسافر عبر مناطق نائية، ونمر بقرى تبتية زراعية جميلة ولكن منعزلة قبل التوجه عبر ممر جياتسو لا (5,248 م) لمشاهدة مناظر مذهلة. ونواصل عبر ممر جيو لا، ونصل إلى **دير رونغبوك، وهو أعلى دير في العالم**. وهناك سنمشي بالقرب من معسكر الأساس الشمالي لإيفرست (5,150 م) — مكان لا يُنسى لاستنشاق هواء الهيمالايا. **اليوم 7: دير رونغفو – شيغاتسي** سنستمتع بشروق الشمس في دير رونغفو، مع رهبان يرتّلون التسبيحات التي تضع نبرة اليوم. إذا سمح الوقت، سيكون هناك زيارة سريعة لقرية تاشيزوم قبل العودة إلى شيغاتسي. **اليوم 8: شيغاتسي – تشنغدو** نعود إلى لاسا ونأخذ رحلة طيران موصلة إلى تشنغدو. وقت فراغ في فترة ما بعد الظهر. **اليوم 9: الباندا** قبل أن نقول 再见 (مع السلامة) للصين، سنزور مركز أبحاث الباندا في تشنغدو. هذه المخلوقات الساحرة السوداء والبيضاء تكون أكثر نشاطًا في الصباح، وخاصة صغار الباندا الذين يكونون أكثر مرحًا. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلًا حتى تدرك مدى استثنائيتهم! إذ تنمو لتصبح بطول يتراوح بين 1.2 م و1.5 م وتزن حتى 135 كجم، وتقضي أكثر من نصف يومها في تناول الخيزران. ونعم، تولد بلون وردي وطولها حوالي 15 سم. بعد ذلك، سيكون لدينا بعض الوقت للتسوق لشراء الهدايا التذكارية الأخيرة قبل التوجه إلى المطار للعودة المباشرة إلى الوطن، ورؤوسنا وقلوبنا مليئة بذكريات لا تُنسى من سيشوان والتبت! **المستوى**: سهل إلى معتدل (ارتفاع كبير قادم). **الأنشطة:** التنزه، زيارة المعالم، الانغماس الثقافي. **الإقامة والوجبات:** فنادق مريحة من فئة 4 نجوم - غرف مزدوجة. وجبات المطاعم غير مشمولة. **السعر:** **11,210 درهم إماراتي** شاملة الرحلات الجوية الدولية والمحلية وركوب القطارات. **السعر سارٍ حتى 19 سبتمبر**. في هذا التاريخ سيتم إغلاق القائمة. **التأشيرة: جوازات السفر الأسترالية والأوروبية معفاة من التأشيرة،** باستثناء الجمهورية التشيكية وليتوانيا والسويد. [جوازات سفر أخرى ](https://en.wikipedia.org/wiki/Visa_policy_of_mainland_China)\- وكالة تأشيرات طرف ثالث فقط\. **الحد الأدنى لوقت معالجة التأشيرة والتصريح هو 4 أسابيع.** *إن ضمان دخول بلد المقصد هو مسؤولية المشارك وحده.* نراكم في التبت x فريق تريكاب [واتساب 050 4848238](https://wa.me/971504848238) اعثر على جميع الرحلات في [linktr.ee/trekkup](https://linktr.ee/trekkup)