مرحباً أنا مدرب اليوغا تيجاس، لدي خبرة مدتها سنتان في الصين، وأربع سنوات في الهند، وثلاث سنوات في دبي، ويمكنني تعليم جميع أنواع اليوغا، مثل اليوغا لتحسين المرونة، والقوة، وفقدان الوزن، إلخ. سيساعدك ذلك على تهدئة العقل، وتقليل التوتر، وتعزيز وتحسين تركيزك، وزيادة وعيك الذاتي، مما يجعل تدريبات اليوغا الخاصة بك أكثر تحولاً. اليوغا مناسبة لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين ذوي الخبرة. ملاحظة - يوغا للأطفال أيضًا راسلني مباشرة للحصول على جلسة تجريبية شكراً