مدرب شخصي محترف (للنساء والأطفال)

أنا مدرب معتمد في المวย التايلاندي، وبطلة سابقة في المวย التايلاندي، وخبيرة لياقة بدنية ذات خبرة ولديَ سجل حافل في تحقيق النتائج. أجريت أكثر من 1000 جلسة تدريب جماعية وفردية، بما في ذلك تمارين عالية الكثافة، وحصص المวย التايلاندي، والتمدد، وتمارين اللياقة المائية، وأقدم نهجًا ديناميكيًا ومحفزًا للنتائج مخصصًا وفقًا لأهداف كل عميل. تمتد خبرتي من رياضات القتال إلى التدريب الوظيفي وتحسين الحركة، مما يمكنني من إعداد برامج فعالة تحسن القوة، والمرونة، والقدرة على التحمل، واللياقة العامة. سواء في الصالة الرياضية أو الاستوديو أو المسبح، فإن تركيزي منصب على مساعدة العملاء على بلوغ أقصى إمكاناتهم من خلال التنظيم، والتحفيز، والتقدم المستمر. إذا كنتِ مستعدة للتدريب بذكاء وتحقيق نتائج دائمة، فأنا هنا لدعمكِ وإرشادكِ في كل خطوة على الطريق.