مقبض إنستغرام: ironred_ اسمحوا لي أن أقدم نظام التدريب الخاص بي "RITS" (نظام التدريب المدمج للمقاومة). أنا مدرب شخصي واسمي ريد، مؤسس شركة ريدز فيتنس. من خلال تكييف نظام RITS، تمكنت من تحويل مئات الأشخاص على مدار أكثر من عقد، ويمكنكم رؤية بعض هؤلاء الأشخاص على صفحتي في إنستغرام "IRONRED_"، هل ستكونون التحول القادم؟ في ريدز فيتنس، هدفي هو تمكين العملاء من اكتساب القوة والشجاعة والقدرات التي تمكنهم من تحقيق أي شيء في الحياة من خلال نمط حياة صحي وبرنامج لياقة محدّد يناسب الجميع. انضموا إليّ في جلسة استشارة/تدريب مجانية للتعرف أكثر على نظام التدريب الخاص بي RITS. ما الذي يمكنني عرضه؟ RITS (نظام التدريب المدمج للمقاومة) تأهيل الركبة، أسفل الظهر، الكتف المرونة والقدرة على الحركة الملاكمة القوة / التحمل فقدان أو اكتساب الوزن كتلة العضلات قوة الجذع / القلب خطة غذائية المكملات الغذائية الطب الرياضي التدريب الدائري إدارة مرض السكري إدارة ارتفاع ضغط الدم التدريب عالي الكثافة المتقطع ما الذي يمكنكم اكتسابه؟ جسم مذهل يلفت الأنظار عقل وجسد أصحاء ما الذي يمكنكم فقدانه؟ ساعة واحدة من حياتكم عدة كيلوغرامات من الدهون شاهدوا صفحتي على إنستغرام للاطلاع على التحولات الحديثة وأشرطة الفيديو التعليمية: ironred_ التدريب الشخصي # خطط تغذية مجانية # أوقات مرنة # برامج تدريب مبنية على المقاومة # جلسة تدريب شخصي فردية مدتها ساعة فريق ريد التدريب عبر الإنترنت # خطط تغذية وتدريب مخصصة # اتصال أسبوعي ومتابعة # من شهر لشهر # للرجال والنساء # تعديلات شهرية # أشرطة فيديو توضيحية للتمارين التدريب الأساسي عبر الإنترنت بسعر 399 درهم/شهريًا (يشمل خطة التغذية والتدريب مع متابعات أسبوعية)، لأي استفسارات، يرجى التواصل معي عبر واتساب أو الاتصال على +97152 687 0832