> "مرحبًا، أنا عدنان، حاصل على الحزام الأسود في التايكواندو وعلى شهادة دولية في الفنون القتالية، وبطل وطني حائز على الميدالية الذهبية في فنون التايكواندو القتالية، ولديَّ خمس سنوات من الخبرة في تدريس التايكواندو > التدريب اليومي والتعليم > ✅ الدفاع الذاتي العملي للحياة الواقعية > ✅ التمدد الديناميكي للقوة والمرونة > ✅ أساسيات القتال الفعالة > بناء الثقة والقدرة. تواصل عبر الرسائل للتدريب!"