وضع الحدود: حماية رفاهيتك

إن إقامة الحدود الصحية والحفاظ عليها أمر ضروري لحماية الرفاهية العاطفية والعقلية. في هذه الجلسة، سنناقش أهمية الحدود في العلاقات، وكيفية وضعها والتواصل بها بفعالية، والاستراتيجيات العملية للحفاظ عليها. تعلّم كيف تُصرّح بنفسك بثقة وخلق ديناميكية متوازنة ومحترمة مع الآخرين. **التاريخ والوقت:** *الثلاثاء، 7 أكتوبر من الساعة 7 مساءً إلى 8:30 مساءً (توقيت الخليج القياسي)* **المكان:** زووم (سيتم إرسال الرابط بعد التسجيل) **الفئة المستهدفة:** النساء اللواتي يمررن أو يستعدن من الطلاق أو الانفصال **الميسّرة:** ستُدار جميع الاجتماعات بواسطة جولي كوبالت، وهي مدربة متمرسة في حل النزاعات ووسيطة ومدرّبة ذات خبرة واسعة في مساعدة الأفراد على التعامل مع الجوانب العاطفية والعملية للانفصال والطلاق. لمزيد من المعلومات، قم بزيارة [https://juliecobalt.com](https://juliecobalt.com/) **للتواصل:** لأي استفسارات، يرجى التواصل مع جولي عبر: [info@juliecobalt.com](http://info@juliecobalt.com/) 001 619 724 8854 (الولايات المتحدة) +971 58 591 9902 (الإمارات العربية المتحدة) واتساب +971585649192