وضع الحدود: حماية رفاهيتك

إن إقامة الحدود الصحية والحفاظ عليها أمر ضروري لحماية صحتك العاطفية والنفسية. في هذه الجلسة، سنناقش أهمية الحدود في العلاقات، وكيفية تحديدها والتواصل بها بشكل فعال، واستراتيجيات عملية للحفاظ عليها. تعلّم كيف تُظهر نفسك بثقة وتكوّن ديناميكية متوازنة ومحترمة مع الآخرين. **التاريخ والوقت:** *الثلاثاء، 7 أكتوبر من الساعة 7 مساءً إلى 8:30 مساءً (GST)* **المكان:** زوم (سيتم إرسال الرابط بعد التسجيل) **لفئة المستهدفين:** النساء اللواتي يمررن أو يتعافين من الطلاق أو الانفصال **الميسّر:** ستُدار جميع الاجتماعات بواسطة جولي كوبالت، وهي مدربة متمرسة في حل النزاعات، ووسيطة ومدرّبة ذات خبرة واسعة في مساعدة الأفراد على تجاوز الجوانب العاطفية والعملية المتعلقة بالانفصال والطلاق. لمزيد من المعلومات، قم بزيارة [https://juliecobalt.com](https://juliecobalt.com/) **الاتصال:** لأي استفسارات، يرجى التواصل مع جولي عبر: [info@juliecobalt.com](http://info@juliecobalt.com/) 001 619 724 8854 (الولايات المتحدة الأمريكية) +971 58 591 9902 (الإمارات العربية المتحدة) واتساب +971585649192