🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مبكرة صباحية مقدسة توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لتعزيز صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشتمل عليه: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وارتقِ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010