إعادة ضبط التوتر الخاص بك: فئة الشفاء عبر الإنترنت

تتضمن فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة لإعادة ضبط الجهاز العصبي بقيادة مدرب معتمد في لياقة الجهاز العصبي NeuroFit™️ ومدرب خبير من IAPC&M. ستتعلم تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتثبيت، والممارسات الجسدية اللطيفة)، تُخرج جهازك العصبي بلطف من حالات "القتال أو الهروب أو التجميد" وتُطلق التوتر من عقلك وجسدك. تم تصميم جلساتنا لتُبقيك أكثر هدوءًا، وتوفر لك طاقة أكبر، وأدوات للتنظيم الذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. مراجعات العملاء: بعد جلسة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسن في النوم، وانخفاض القلق والنوبات، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والسيطرة على صحتهم ورفاهيتهم. السعر: تبلغ تكلفة الجلسة الواحدة 65 درهمًا إماراتيًا (18 دولارًا أمريكيًا). أو اشترِ حزمة من 4 جلسات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد التسجيل في الفعالية. كيفية الدفع: يُرجى تأكيد الحضور هنا على Meetup وإتمام الحجز عبر رابط الدفع هذا: https://elliejoslinwellness.com/courses-trainings/reset-your-stress-subscribe. بمجرد تأكيد الدفع، ستتلقى بريدًا إلكترونيًا يحتوي على رابط اجتماع Zoom. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: بساط يوغا، ووسادة أو مخدة. لا توجد قواعد للملابس، فقط اجعل نفسك مرتاحًا! لا تفوت أي جلسة: إذا أردت المشاركة ولكن لا يمكنك حضور الفئة المباشرة، سجّل لتتلقى تسجيل الفيديو وأعد ضبط توترك في أي وقت تحتاج إليه. نحن هنا لندعمك!