جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق والشعور بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، والتي يستضيفها نادي AFC. بغض النظر عما إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مدعو للمشاركة! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي ممتع ومناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. * تلقي التوجيهات من مدربين AFC لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية. * أجواء ممتعة ومحفزة تمنحك الطاقة طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للحفاظ على الانتعاش. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544