جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتجربة الإحساس بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، التي يستضيفها AFC. بغض النظر عما إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، الجميع مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي شيّق يناسب جميع مستويات اللياقة. * توجيه من مدربين AFC لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية. * أجواء ممتعة ومحفزة تبقيك نشيطًا طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544